Quels sont les effets psychologiques de la perte de poids sur l’estime de soi ?

La perte de poids est souvent considérée comme un objectif positif pour de nombreuses personnes. Que ce soit pour des raisons de santé ou d’apparence, atteindre un poids santé est souvent associé à une amélioration de l’estime de soi. Cependant, il est important de comprendre les effets psychologiques de la perte de poids sur l’estime […]